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2024年10月01日
秋バテしてませんか?
皆さん いかが お過ごしでしょうか?
今月の三連休 体育の日とはいわず
スポーツの日となったのですが
新呼び名に 全くなじみはないです
運動習慣がないので 尚更です
皆さんは ハッピーMondayですか?
残暑が長くて 秋バテしてませんか?
残暑のせいではないですが
前月は疲れたようです私は
やはり 疲れた時は たっぷり睡眠です
皆さんも 御自愛くださいませ
秋からインフルエンザやコロナ等
対策が必要な時期に入ります
たっぷり睡眠&うがい&手洗いで
感染症に立ち向かいましょう
ではまた
ご機嫌よう
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