皆さん いかが お過ごしでしょうか？

今月の三連休 体育の日とはいわず
スポーツの日となったのですが
新呼び名に 全くなじみはないです
運動習慣がないので 尚更です
皆さんは ハッピーMondayですか？


残暑が長くて 秋バテしてませんか？
残暑のせいではないですが
前月は疲れたようです私は
やはり 疲れた時は たっぷり睡眠です
皆さんも 御自愛くださいませ


秋からインフルエンザやコロナ等
対策が必要な時期に入ります
たっぷり睡眠&うがい&手洗いで
感染症に立ち向かいましょう


ではまた
ご機嫌よう